O que você deseja encontrar?

Aqui tem tudo o que você procura em um só lugar!

PORTAL CONCÓRDIA - O Portal da Cidade de Concórdia - SC
:( ops! não encontramos o que você buscou.

MATÉRIA

Leia a matéria abaixo, e aproveite para imprimir ou enviar para um amigo.

Compartilhe:
Mapa dos Sonhos: o que é e como fazer
E se você pudesse ter mais clareza sobre o que quer para a sua vida e pudesse realizar tudo aquilo que sempre sonhou? Com o Mapa dos Sonhos é possível!

Pare por alguns instantes e reflita sobre aquilo que você quer realizar nos próximos meses. Não tem muita certeza ou está racionalizando demais todos os seus sonhos?

Então, continue lendo para descobrir mais sobre o que é e como o Mapa dos Sonhos vai ajudar você a alcançar aquilo que deseja!

O que é o Mapa dos Sonhos

Uma ferramenta que auxilia na visualização daquilo que queremos e que emana a nossa energia vital para que de fato eles se tornem reais.

Como funciona o Mapa dos Sonhos

Você já deve ter lido por aí que as palavras têm poder. Tudo que falamos, escrevemos e até mesmo pensamos pode ter impacto diretamente na nossa vida.

Isso acontece porque as palavras carregam uma energia com elas e ao utilizá-las entramos em contato. Como consequência, o Universo entende que queremos manter contato com essa energia.

Digamos que o Mapa dos Sonhos funcione como um intermédio entre você e o Universo. É através dele que você consegue emanar a energia de clareza e desejo daquilo que você quer para a sua vida.

Por isso, nutrir pensamentos saudáveis, ler e falar afirmações positivas e se conscientizar sobre aquilo que se está falando é importante.

Como fazer o Mapa dos Sonhos

Fazer o seu Mapa dos Sonhos é bem simples, mas antes é preciso exercitar algumas outras atividades que vão ajudar você a compreender melhor aquilo que realmente quer. Além de prepara-lo para o momento tão especial que é projetar os seus sonhos sem limites. Vamos começar!?

DIA 1
É preciso ter clareza sobre aquilo que realmente se quer. Para isso, segue algumas atividades que servem para eliminar crenças limitantes e despertar o poder da gratidão.

Identifique o que te incomoda

Em uma folha de papel você vai escrever exatamente TUDO aquilo que te incomoda, sem filtros e sem julgamentos. Apenas coloque no papel tudo aquilo que incomoda você. Sejam situações, características… TUDO!

Desperte o poder da gratidão

Após fazer isso, você irá pegar uma outra folha de papel e irá despertar todo o seu poder de gratidão. Escreva nele todas as coisas pelo qual você é grato, desde as coisas mais simples e que passam despercebidas no nosso dia a dia, por exemplo: ser grato por poder ter água para beber, uma cama para dormir, um teto para morar…
Escreva o máximo de coisas que puder e pelas quais você é grato. 

Reconheça as suas potencialidades

Feito as duas primeiras listas você irá fazer uma terceira. Nela, coloque todas as suas potencialidades, sempre escrevendo “eu sou” primeiro.

Exemplo: eu sou um ser próspero, eu sou um ser abundante…

Feito essas três listas você vai conseguir se sentir mais leve e confiante, e preparado para a quarta e última lista.

Defina o que quer para a sua vida

Coloque todas as coisas que você quer realizar em sua vida, e que consequentemente irão para o seu Mapa dos Sonhos. Se faça a pergunta: o que eu realmente quero para a minha vida?

Essa quarta lista é fundamental. Através dela que você vai conseguir identificar tudo aquilo que você deseja, todos os seus sonhos e objetivos.

É um momento também de reflexão profunda, para compreender se realmente quer uma coisa ou não, e que não terá problemas se você rasurar.

Então, separe por áreas da sua vida e vá colocando os sonhos que quer realizar nos próximos 3 ou 6 meses.

DIA 2
Agora sim você poderá fazer o seu Mapa dos Sonhos. Para isso, você irá precisar:

Uma folha de papel de qualquer tamanho, cor ou textura e
Uma caneta, que pode ser colorida.

Escreva no centro da folha o seu nome completo e a sua data de nascimento. Em seguida desenhe uma seta saindo do seu nome e comece a escrever, com base na lista que fez no Dia 1, os seus primeiros sonhos.

Ao escrever, coloque o máximo de detalhes que puder, como: cores, valores, datas, locais.

É importante que entre um sonho e outro você deixe um espaço para futuramente agradecer quando fizer outro mapa.

Quando terminar o seu Mapa dos Sonhos, coloque em um lugar que possa sempre visualizá-lo. É interessante colocar em uma parede ou dentro do seu armário, mas caso você não se sinta confortável, apenas o coloque em um lugar em que você não o esqueça.

OBSERVAÇÕES IMPORTANTES:
As listas do Dia 1 você pode rasga-las e jogar fora, elas servem como auxílio para você aliviar os seus pensamentos e conectar mais com si mesmo;

Quando estiver fazendo o seu mapa é importante que não exista rasuras, por isso tenha clareza e faça uma lista paralela como ensinado para não errar;

Os seus sonhos precisam estar em frases afirmativas, lembra do poder das palavras? Escreva como se as coisas já estivessem para acontecer, exemplo: eu vou começar a trabalhar em X local;

Por questões energéticas, não é recomendado que você tenha dois Mapa dos Sonhos, faça um de cada vez. Assim que 80% estiver concluído ou no momento em que sentir necessidade de fazer outro, agradeça por cada sonho colocado, rasgue o papel e jogue fora;

Acredite e sinta ao escrever como cada sonho está a um passo de ser realizado;
Podemos pedir qualquer coisa para o Universo, mas às vezes podemos não estar no momento para receber ou talvez não seja aquilo que precisamos e está tudo bem, agradeça mesmo assim!

Evite envolver outras pessoas no seu Mapa dos Sonhos, como por exemplo, pedir que tal pessoa comece a namorar com você. Todos nós temos o livre arbítrio e não podemos decidir ou influenciar na vida do outro. Mas, podemos pedir para que os nossos relacionamentos interpessoais melhorem;

Faça por onde esses sonhos se realizem, ficar sentada esperando não irá ajudar. O Universo entenderá o recado para que as energias e os caminhos estejam positivos para que você realize. Então, mão na massa!


Fonte: https://zenwellness.com.br/



Deixe seu comentário para a matéria

"Mapa dos Sonhos: o que é e como fazer"

  seu email não será publicado.
caracteres restantes.




ÚLTIMAS MATÉRIAS









SHOPPING


a partir de
R$ 12,00
Kobacafé | Lanchonete, Pizzaria e Restaurante

a partir de
R$ 9,50
Kobacafé | Lanchonete, Pizzaria e Restaurante

a partir de
R$ 11,00
Kobacafé | Lanchonete, Pizzaria e Restaurante

a partir de
R$ 140,00
CCAA | Escola de Idiomas

a partir de
R$ 9,00
Kobacafé | Lanchonete, Pizzaria e Restaurante

a partir de
R$ 15,50
Kobacafé | Lanchonete, Pizzaria e Restaurante

a partir de
R$ 16,00
Kobacafé | Lanchonete, Pizzaria e Restaurante

a partir de
R$ 60,00
Cris Perotti | Fisioterapia Dermato-Funcional e...